O consumo de Maca Peruana também não é indicado sem orientação médica apenas para quem tem hipertireoidismo. É importante ressaltar gestantes e lactantes devem tomar cuidado com o uso. Isso porque, não há estudos mostrando segurança do seu uso nesses período, assim como de outros suplementos.
- É importante ressaltar gestantes e lactantes devem tomar cuidado com o uso.
- De acordo com uma pesquisa de 2012 publicada no periódico Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, a planta tem uma longa história de uso medicinal e culinário em seu país de origem.
- Os pesquisadores chegaram à conclusão de que ocorreu um aumento da quantidade de sêmen e na mobilidade dos espermatozoides, o que tornavam os homens mais férteis.
- A Maca Peruana possui em sua composição bioativos fenólicos que ajudam a proporcionar bem-estar geral, como indicou um estudo controlado por placebo e realizado com 50 homens adultos.
- Para aumento da libido faça a reposição hormonal se for necessário, com ou sem o acompanhamento psicológico dependendo do caso.
Maca Peruana, ou somente Maca, é uma planta da família do nabo, do repolho e do agrião, que tem origem da região andina, onde está a Bolívia e o Peru. Trata-se de uma raiz bastante consumida e que, segundo estudos e pesquisas, a maioria dos benefícios da planta está em seu alto valor de fitoquímicos. Estudos mostram possíveis sinais de diminuição da pressão arterial em indivíduos usando maca peruana. No entanto, não há evidências suficientes de que a suplementação pode mexer com a hipertensão, principalmente em quem toma remédio controlado. Isoladamente, a Lepidium meyenii não influencia diretamente no emagrecimento. Entretanto, Ivelise Rodrigues afirma que a melhora no bem-estar e na vitalidade conferidas pelo potencial nutricional aumentam o desempenho de pessoas em atividades físicas.
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O efeito nas duas situações será o mesmo, porém as cápsulas podem ser transportadas com mais facilidade e não possuem o gosto amargo. Por ser uma raiz que apresenta uma alta quantidade de fibras e baixa absorção de glicose, a Maca Peruana auxilia no controle de diabetes, evita que a insulina seja liberada em uma quantidade exagerada no corpo. A busca pelo aumento da libido foi o que criou interesse em torno dela, mas era possível notar que se obtinha outros benefícios como a melhora da disposição. Garantimos que você vai notar ereções mais potentes e duradouras, mais apetite sexual, muito mais energia e auto estima se você tomar o Tribulus todos os dias. Maca Peruana funciona mesmo é um produto natural, sendo que o efeito pode variar de pessoa para pessoa. Não existe nenhum efeito colateral com o consumo do produto, e qualquer pessoa pode tomar e aproveitar seus benefícios.
Para Que Serve A Maca Peruana?
Além dos efeitos antioxidantes dos nutrientes da maca, vale ressaltar que cada nutriente possui, também, outros benefícios. Os glucosinolatos, por exemplo, possuem ação contra o câncer de cólon retal, os fenólicos auxiliam na prevenção de doenças cardiovasculares e os alcaloides possuem efeito antifúngico e antibacteriano. A maca peruana é uma planta nativa do Peru, cultivada na região central, acima de 4 mil metros de altitude, há mais de 2 mil anos, sendo a parte mais utilizada para efeitos biológicos a raiz.
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Por isso, a recomendação é sempre ter orientação médica antes da inclusão de qualquer tipo de suplemento na sua rotina. E é importante frisar que as quantidades ingeridas devem ser alinhadas com um médico ou nutricionista, a depender da finalidade para qual a pessoa quer tomar. Cerca de 60% da maca colhida no Peru é a do tipo amarelo, conforme Ivelise Rodrigues. Esse tipo é o que produz as características mais energéticas como a melhora na concentração e o equilíbrio hormonal.
